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Deux cours pour se détendre en fin de semaine 

Merci de venir 10 minutes en avance pour prendre le temps de vous installer

Le vendredi soir

18h30-19h30

Le samedi matin 10h-11h

Questions fréquemment posées


Oui, il y en a mais ce ne sont pas les plus adaptés à une pratique de yoga. Il vaut mieux avoir son propre tapis.

Briques : si vous en avez vous pouvez les prendre, vous serez plus confortablement installés et elles seront utiles pour vous aider dans certaines postures.

Sangle : elle est optionnelle, nous n'en aurons pas besoin à chaque séance, mais elle peut être utile pour être plus à l'aise dans certaines postures.  

Bolster : complètement optionnel, vous pouvez prendre le vôtre si vous en possédez un, vous serez plus confortablement installé dans certaines postures, notamment dans la posture finale.

Oui, jusqu'à 24h avant le cours vous pouvez l'annuler directement sur la plateforme de réservation, une fois ce délai passé, la séance sera due. 

Rendez-vous au studio 


Pilates Par Apolline

9 Chemin de Pierre Morte - 73100 Tresserve

Parking gratuit 

En savoir plus sur le studio

Une adresse doit être spécifiée pour qu'une carte soit intégrée
Rendez-nous : Vendredi de 18h30 à 19h30 & Samedi de 10h à 11h